Input your search keywords and press Enter.

Konzultate od Štete

KAKO IZGLEDA BALANSIRANA PREHRANA?

Koji su vam nutrijenti potrebni na svakodnevnoj bazi kako biste sačuvali svoje zdravlje Iako se o pravilnoj prehrani mnogo piše i priča, čini se da nas putu osvješćivanja važnosti pravilne prehrane čeka još mnogo posla. Iako se o pravilnoj prehrani mnogo piše i priča, čini se da nas na putu…

Riba produžuje život

Ako ne jedete ribu, to može biti štetnije od pušenja Nizak unos masne ribe može skratiti vaš životni vijek za pet godina, što je još gore u usporedbi s četiri godine koje si možete oduzeti pušenjem Ljudi koji ne jedu dovoljno omega-3 imaju veću vjerojatnost da će umrijeti ranije od…

Jako se znojite i ne znate što učiniti?

Evo nekoliko savjeta koji bi vas mogli spasiti u ove vruće dane Jedan od načina je, kažu njemački ljekarnici, konzumacija manje količine crvenog mesa za vrijeme sparnih ljetnih dana Osobe sklone prekomjernom znojenju kod kojih za to nema nekog posebnog zdravstvenog uzroka, iznimno teško podnose visoke ljetne temperature, a stručnjaci…

Povrće na gradele

Volite li i vi na gradele umjesto mesa ili ribe baciti povrće?! Stručnjaci za prehranu uvjeravaju nas kako je za očuvanje zdravlja naše obitelji važno da na gradele češče bacimo neko povrće umjesto crvenog mesa. Crveno meso je našem organizmu dovoljno jednom sedmično, jer sadrži veliku količinu zasičenih masnoća koje…