Input your search keywords and press Enter.

Terapija hranom protiv migrena

Ako vam glavobolje ne daju mira, možda bi trebali napraviti neke izmjene u vašoj prehrani?

Istraživanja su pokazala da se uz odgovarajuću ishranu mogu spriječiti migrene, to vrlo bolno stanje od kojeg pati jako mnogo ljudi.
Stručnjaci su utvrdili dobitnu kombinaciju: riboflavin (vitamin B2), magnezij i čaj od divlje kamilice (Chrysanthemum parthenium). Svo troje i do sad se koristilo (ali zasebno) za sprječavanje glavobolja. No prema novim istraživanjima, upravo manjak vitamina B2 ili magnezija u organizmu izaziva glavobolje. Stoga se savjetuje konzumiranje vitaminskih i mineralnih nadomjestaka, kako bi izbalansirali njihovu razinu u organizmu. Kombinarenjem ovo dvoje možete znatno povečati razmak između dvije migrene!
Nije teško provati, a ako još i pomaže….