Input your search keywords and press Enter.

Razbijte bubrežne kamence

Spadate li u one koji bez kole ne mogu živjeti? Nutricionisti su zaista odlučili natjerati nas da je izbacimo sa svog menia:



Odvikavanje od ispijanja kole, može vam pomoći da smanjite probleme s bubrežnim kamencem. Istraživanja su pokazala da neka pića direktno utječu na rast bubrežnih kamenaca. U jednoj studiji, koja je obuhvaćala osobe koje pate od bubrežnog kamenca, a imaju običaj da redovito piju mnogo kole, pokazano je kako im se zaustavio ili primjetno smanjio rast kamenaca, kad su im smanjili dozu kole na pola. Još jedan napitak direktno utječe na rast kamenaca – sok od grapefruita. Izračunali su da će kamenac rasti za 37% sa svakih 226g toga soka više popijenih na dan. S druge strane, ispijanje vode u većim količinama smanjuje rizik od nastajanja kamenca. Napitci poput kafe, čaja i vina, također sprječavaju pojavu bubrežnih kamenaca.