Input your search keywords and press Enter.

Ljubav je dobra za srce kao i čokolada

Zdrava veza ispunjena ljubavlju, čini dobro vašem srcu, ali isto tako, za srce su dobri čokolada i vino, kažu kardiolozi.
Doktori sa američkog instituta za srce i krvne žile kažu: većina oženjenih ljudi ili osoba koje su u nekoj vrsti zdrave, bliske veze, rjeđe puše, fizički su aktivnije i veće su šanse da se pozitivno razvijaju u društvu. Rezultat toga su manje šanse za stres i depresiju.
Postoji teorija – nedokazana – da ljudi koji žive u vezi, mogu doživjeti neuro-hormonalne promjene koje mogu imati pozitivne efekte na organizam, kao i na krvožilni sustav.
Bilo kako bilo, ako poklonite sebi ili voljenoj osobi botiju crnog vina ili kutiju tamne najfinije čokolade – nećete pogriješiti! Studije su pokazale kako je oboje dobro za srce.
Tamna čokolada (što tamnija to bolja), sadrži flavonoide i antioksidanse, koji pozitivno utječu na organizam, a posebno na krvožilni sustav.
Flavonoidi su također prisutni u crnom vinu, pa uz umjerenu konzumaciju ( ne više od 1 čaše na dan za žene i dvije čaše za muškarce), smanjuje se i mogućnost oboljenja krvožilnog sustava i srčanog udara.