Input your search keywords and press Enter.

Konzultate od Štete

A da počnemo jesti ambalažu?

U velikoj želji da se sačuva prirodni okoliš, te da bude što manje smeća, ljudi svašta izmišljaju, a ovo je najnoviji doprinos znanstvenika: Američki kemičari proizveli su jestivu ambalažu, koja jednako dobro čuva namirnice poput folije ili plastičnih vrećica. (Ona onemogučava da zrak prodre do hrane ali nije otporna na…

Mržnja narušava zdravlje!

Idu nam blagdani – vrijeme darivanja, okupljanja obitelji, vrijeme kad se loše stvari zaboravljaju, prijateljstva obnavljaju…. Visoki tlak u mnogo slučajeva posljedica je nakupljenih loših stvari iz prošlosti u našim srcima. Nedavna studija pokazala je da ljudi u čijoj naravi je praštanje, u pravilu imaju niži tlak u odnosu na…

Još vitamina D!

Evo još jednog razloga da se odlučite za dnevnu dozu vitamina D: pomaže održavanju zdravlja debelog crijeva. Opće poznato je da hrana bogata vlaknima pomaže između ostalog i održavanju debelog crijeva zdravim. No, prema novim istraživanjima i vitamin D u odgovarajućim količinama igra ulogu zaštitnika. Prema sudionicima ovog istraživanja koji…

Brza hrana

Brza hrana i tempo života pogubni za zdravlje tinejđera Nova istraživanja upozoravaju: prekomjerno ispijanje gaziranih sokova narušava zdravlje tinejđera i uvelike doprinosi pretilosti, te lošoj strukturi kostiju i zubi. Razdoblje adolescencije je ključno za razvoj kostiju i zubi kod dječaka, a naročito kod djevojčica. Međutim, fosforna kiselina u gaziranim pićima…

Ne valja ni pretjerano toplo!

Pokušavajući se više utopliti, koža vam se suši i srbi – zato ne pregrijavajte domove i radne prostorije! Radije se tu i tamo malo protegnite: Topli zrak u vašim domovima ili u radnim prostorijama, može više škoditi vašoj koži nego hladni zrak vanka! Kad vlažnost zraka u prostoriji padne ispod…

Sanjam o gubitku kilograma

Jedan od ključnih elemenata pri mršavljenju je, da ste uvijek dobro naspavani! Uredna navika spavanja rezultirat će osjećajem svježine i spremnosti na akciju ( bilo koje vrste), a također potpomaže održavanju prave težine. Istraživanja su pokazala kako nedostatak sna remeti naš psihološki ritam, a taj poremećaj otvara vrata gomilanju kilograma…