Kategorija

Konzultate od Štete

Home » Kolumne » Konzultate od Štete

327 objava

Bookmark?Remove?

Zašto je važno smanjiti unos soli u organizam?

Objavljeno prije 2godine -

Smanjite rizik od srčanog udara i bolesti srca Danas kuhinjska sol ima široku primjenu i koristi se kao začin u svrhu poboljšanja okusa hrane, kao konzervans za sprječavanje kvarenja namirnica, za održavanje boje i teksture proizvoda i slično. No ipak, za očuv... Više »

Bookmark?Remove?

Crveno meso bogat izvor cinka

Objavljeno prije 2godine -

Cink – ključ dobrog imuniteta i zdravlja Nedostatak cinka može dovesti do pada imuniteta, gubitka kose i oslabljenog apetita Zašto je važno konzumirati hranu bogatom cinkom? U današnjem užurbanom dnevnom ritmu naš organizam pati ukoliko mu ne posvećujemo dovol... Više »

Bookmark?Remove?

Kako je svijet propušio?

Objavljeno prije 2godine -

Nije ovo reklama ZA pušenje, već samo mali osvrt na kako je sve počelo… Zanimljivo je da većina ljudi na svijetu smatra da je osoba koja je otkrila Ameriku, ujedno i osoba koja je otkrila svijetu i sva dobra koja su tamo već postojala. U ovom slućaju to ... Više »

Bookmark?Remove?

Citrusi pojačavaju učinak zelenog čaja

Objavljeno prije 2godine -

To već i ptice na grani pjevaju: pijte svaki dan zeleni čaj, te unosite dovoljne količine C vitamina. Ali, kad se to dvoje konzumira zajedno …. E, to je tek bomba!Citrusno voće omogućava zelenom čaju da oslobodi više svojeg jedinstvenog antioksidansa (catechin... Više »

Bookmark?Remove?

Ričete za Badnji dan

Objavljeno prije 2godine -

Nudimo vam tradicionalne dubrovačke ričete za Badnji dan: POSNA JUHA – PANATA 20 dg starog kruha ili pobeškotanog, 1 dl ulja, 2 litre vode, luk, list lovora, sol, papar u zrnu Kruh dobro treba natrljati lukom, pa ga preliti uljem, posoliti i popapriti, n... Više »

Bookmark?Remove?

Zima njegu traži

Objavljeno prije 2godine -

Kremu za ruke koristi više od 70% ispitanika, kremu za lice njih gotovo 60%, a balzam za usne više od 40% anketiranih građana Popularnost proizvoda za njegu lica i tijela umnogome raste s dolaskom zimskih mjeseci. Zaštititi kožu od hladnoće, bilo da je riječ o... Više »

Bookmark?Remove?

Jačanje imuniteta uz crveno meso

Objavljeno prije 2godine -

Kako pripremiti organizam za jesen i zimu? Raznolika prehrana koja sadrži crveno meso pravilan je odabir za zaštitu organizma! Zašto naš imunitet slabi dolaskom hladnijih dana? Nakon ljeta koje je iza nas, godišnjih odmora i školskih praznika ulazimo u radnu r... Više »

Bookmark?Remove?

Žuti prah kurkuma

Objavljeno prije 2godine -

UGLEDNA LIJEČNICA KOJA PIŠE ZA HUFFINGTON POST ‘Pomiješajte ova tri sastojka i spriječit ćete karcinom. Nema nuspojava’! Američka liječnica Carolyn Anderson koja piše blog za Huffington Post tvrdi kako je otkrila recept koji sprječava rak. Recept s... Više »

Bookmark?Remove?

Znak da vam trebaju očale

Objavljeno prije 2godine -

Mnogi nisu načisto kad je pravi momenat za počet nosit očale od viste – neki kažu ‘kad ti ponestane ruka’ (odalječivaš tekst od očiju pa dokle ide….). Stručnjaci kažu da prije posjeta okulisti, sebi postavite slijedeća pitanja: – ... Više »

Bookmark?Remove?

Kako do lakšeg i bržeg učenja te bolje koncentracije?

Objavljeno prije 2godine -

Crveno meso pozitivno utječe na koncentraciju i pamćenje Brojna istraživanja potvrdila važnost crvenog mesa u prehrani Početak je nove školske i studentske godine, no jednako tako i poslovne godine. Nakon ljetnog odmora često se pitamo kako se što brže vratiti... Više »

Bookmark?Remove?

Čudotvorni čaj

Objavljeno prije 2godine -

Ljubitelji čaja možda i ne znaju za svu dobrobit tog ukusnog i nadasve zdravog napitka. On pomaže organizmu u reguliranju tlaka – što je pogotovo važno za nesnosnih, sparnih vručina…. Ukoliko dnevno pijete barem pola kikare zelenog čaja, šanse da imate visoki ... Više »

BMI mora biti niži

Objavljeno prije 3godine -

Mnogi se pitaju što je sad taj BMI i što uopće znači taj broj koji se dobije navedenom formulom. Pa evo malo objašnjenje: BMI (Body mass index) ili preporučena gornja granica zdrave tjelesne mase, je termin koji doktori, a i mi ostali koristimo za naznačavanje... Više »